Для себя и близких
Болит, а причину не находят
Ноет колено, тянет поясницу, немеет плечо. Проверка показывает, где ограничение — часто не там, где болит.
Узнать свои особенности
Athorix Check-up
Приложение для проверки движения
Узнайте, что мешает вам двигаться
Снимаете семь тестов дома — получаете понятный разбор: что ограничено, насколько и что с этим делать. Без датчиков и поездок.
- 7 коротких тестов на камеру телефона
- Подсказки на экране и голосом
- Отчёт — в течение получаса
Как это работает
Три шага из пяти делаем мы
Вам нужно только снять видео по подсказкам и открыть отчёт. Разбор, объяснение и план — наша работа.
- 01делаете вы
Снимаете
Семь тестов на телефон, до 15 минут. Подсказки на экране и голосом.
- 02делаем мы
Считаем
Разбираем каждое видео по кадрам и сверяем движение с 73 правилами.
- 03делаем мы
Показываем
Что ограничено, насколько и есть ли разница между левой и правой стороной.
- 04делаем мы
Даём план
Что делать с каждым пунктом и почему именно так.
- 05делаете вы
Сравниваете
Снимаете ещё раз через несколько недель и видите, что изменилось.
Попробуйте — это занимает около 20 минут
Это просто
Приложение ведёт по шагам
На каждом экране — что делать дальше. Ошибиться сложно, а если что-то не вышло, тест просто переснимается.
Шаг 1
Для кого тест
Для себя или для ребёнка — у каждого свой отчёт.
Шаг 2
Подготовка места
Карточки с фото: где встать, что надеть, что понадобится.
Шаг 3
Инструкция к каждому тесту
Фото, пример на видео и голосовые подсказки во время съёмки.
Шаг 4
Проверка видео
Приложение само смотрит, всё ли в кадре. Тест можно переснять.
Шаг 5
Отчёт до получаса
Придёт уведомление и письмо на почту.
Начните с первого теста
iOS, Android или прямо в браузере
Что вы получите
Отчёт, а не оценка «всё плохо»
- в норме
- можно улучшить
- стоит поработать
- в первую очередь
Выраженность по каждому пункту
Четыре степени: в норме, можно улучшить, стоит поработать, в первую очередь.
Разница между сторонами
Левая и правая половина тела сравниваются отдельно.
Объяснение, а не вердикт
К каждому пункту — что это значит и к чему ведёт, простыми словами.
План упражнений
Что делать с каждым пунктом. Отчёт можно переслать тренеру или врачу в PDF.
Посмотрите, что мешает именно вам
Кому подходит
Найдите свою ситуацию
Для себя и близких
Ребёнок занимается спортом
Растущий организм и нагрузка — частое сочетание, за которым приходят травмы. Проверка занимает одну тренировку.
Проверить ребёнка
Для организаций
Спортшкола или секция
Проверка группы перед сезоном. Тренер видит, у кого и что стоит поправить, — за одну съёмку.
Для спортшкол
Для организаций
Клиника или кабинет ЛФК
Рутину первичного приёма забирает проверка — специалисту остаётся точка приложения усилий.
Для клиник
Для себя и близких
Сидячая работа
Шея, поясница, плечи. Типичные последствия офисной нагрузки видны в отчёте отдельно.
Проверить себя
Для себя и близких
Тренируетесь всерьёз
Асимметрия и ограничение подвижности упираются в результат раньше, чем начинают болеть.
Разобрать техникуСравнение
Обычный осмотр и Athorix
Athorix не заменяет очный приём — он даёт то, что неудобно получить на приёме: замер каждой стороны, кадр и повторяемость.
Не медицинская диагностика. При боли в покое, свежей травме или онемении — сначала к врачу.
Обычный осмотрAthorix Check-up
ГдеОбычный осмотрЗапись, поездка, приём в кабинетеAthorix Check-upДома, в зале или на работе — где есть два метра места
Что нужноОбычный осмотрКабинет специалиста или лабораторияAthorix Check-upТелефон. Без датчиков и оборудования
Что на руках послеОбычный осмотрУстное заключение или короткая записьAthorix Check-upОтчёт: кадр с замером, степень и объяснение по каждому пункту, PDF
Левая и правая сторонаОбычный осмотрЗависит от специалистаAthorix Check-upКаждая сторона разбирается отдельно и сравнивается с другой
Повторная проверкаОбычный осмотрНовая запись и новый приёмAthorix Check-upСнимаете снова, когда удобно, — видна динамика по тем же проверкам
Руки специалистаОбычный осмотрЕсть: тонус, болезненность, подвижность на ощупьAthorix Check-upНет — отчёт показывает, где искать, вывод делает специалист
Обоснованность
Что измеряется на каждом кадре
Это не рисунок поверх фотографии. Каждая точка — измеренная величина с порогом нормы и объяснением, что происходит с телом, когда порог превышен.
- 1
Линия таза
Горизонталь между тазовыми точками в нижней фазе. Если таз заметно наклонён, одна нога берёт больше веса, и колено с этой стороны изнашивается быстрее.
- 2
Ось колена
Колено должно оставаться над серединой стопы. Уход внутрь по ходу приседа — самая частая находка в этом тесте и первый шаг к перегрузке связок.
- 3
Опора стопы
Пятка остаётся на полу всю амплитуду. Отрыв означает нехватку подвижности голеностопа: корпус заваливается вперёд, чтобы удержать равновесие.
~33мм
Точность измерения
На уровне многокамерных лабораторных систем — и всё с одной камеры телефона.
51
Научный источник в основе
В основе методики и границ нормы — исследования по биомеханике.
73
Правила оценки
Каждое — один конкретный вопрос к движению с границей нормы.
152-ФЗ
Данные
Видео используется для анализа, а не для рекламных профилей.
- Авторская методика
- Резидент Сколково
- Без датчиков и оборудования
- Не медицинская диагностика
Частые вопросы
Спрашивают чаще всего
Нужно ли оборудование?
Нет. Съёмка идёт на обычный смартфон, без датчиков и специального помещения. Достаточно места, чтобы вас было видно в полный рост, — примерно два метра.
Сколько это занимает по времени?
Сама запись семи тестов — около трёх минут. Вместе с установкой телефона, подсказками и переснятым тестом закладывайте до 15 минут. Отчёт приходит в течение получаса.
Чем это отличается от лаборатории?
Очный анализ требует записи и поездки и есть не везде. Здесь съёмка — дома. Точность измерения — около 33 мм, это уровень многокамерных систем.
Это медицинская диагностика?
Нет. Проверка показывает особенности движения, но не ставит диагнозы и не назначает лечение. При боли в покое, свежей травме, онемении или слабости — сначала к врачу.
Как начать?
Выберите iOS, Android или браузер, оплатите в приложении и снимайте по подсказкам. Тренеры и организации регистрируются отдельно — кнопка внизу страницы.
Попробовать
Проверьте, что мешает двигаться
- Съёмка до 15 минут
- Отчёт до получаса
- Без оборудования и поездок
Тренерам и организациям
Вы тренер или организация?
Регистрируетесь и сразу работаете — без звонков и согласований.
Тренерам
Athorix PRO
Кабинет на сайте и приложение Athorix PRO, вход по почте.
- Спортсмены и команды в одном месте
- Отчёты по каждому и по всей команде
- Первое тестирование в месяц — бесплатно
- Данные для выплат (самозанятый или ИП) — можно заполнить позже в кабинете
Клубам, школам, клиникам
Кабинет организации
Регистрация, кабинет с сотрудниками и спортсменами.
- Учётные записи для сотрудников
- История отчётов по каждому человеку
- Загрузите карточку организации и укажите, сколько нужно оценок — счёт выставим сами, обычно в течение рабочего дня